Arriva la primavera, la stagione dell’amore, e con essa, oltre ai battuti del cuore accelerati per qualche nuovo incontro, si presentano fastidiosi problemi legati al sonno. Si spera che "il non chiudere occhio" sia dovuto ad un innamoramento… ma purtroppo spesso è solo un fenomeno legato al cambio di stagione! Qualunque sia il motivo della vostra insonnia, ecco qualche trattamento benessere che aiuta a migliorare la qualità del riposo. Perché dormire bene è il perno attorno al quale ruota il nostro benessere psicologico e fisico, il custode delle energie necessarie a vivere pienamente, perciò anche un naturale elisir di bellezza. E allora: good night my love!
CAMOMILLA
Il Belvedere Wellness Hotel di Riccione (RN) augura la buona notte con una tazza di trattamenti alla camomilla. Considerata sacra già dagli antichi Egizi, che la dedicarono al dio Sole Ra, ed utilizzata in tempi remoti anche dai medici arabi grazie al suo profumato olio essenziale, la camomilla è rimasta fino ai nostri giorni uno dei metodi più naturali ed efficaci non solo per conciliare il sonno, ma per favorire un profondo rilassamento di corpo e mente. La proposta "Camomilla: benessere di natura" comprende 2 pernottamenti in Basic Room, ricca prima colazione a buffet, un impacco corpo e un massaggio al viso all’essenza di camomilla (l’impacco rilassante viene applicato su tutto il corpo che viene avvolto da una garza di lino, aumentando l’efficacia dei principi attivi e la gradevole sensazione di calore. A completare il trattamento, un massaggio viso con olio tiepido di camomilla: il suo delicato aroma favorisce il rilassamento e migliora la qualità del sonno e dell’umore – 50 minuti), ingresso al centro benessere (con piscina interna con idromassaggio, sauna, bagno turco con talassoterapia, percorsi kneipp, grotta blu con acqua del Mar Morto, doccia emozionale al maracuja e sala relax dei "5 sensi" con tisane relax e detox e a disposizione set di cortesia (con morbido accappatoio e telo sauna, ciabattine in omaggio) e decotto di camomilla prima per addormentarsi meglio. Prezzo a partire da 229 euro per persona per 2 notti e 3 giorni.
Per informazioni: Belvedere Wellness Hotel
Viale Gramsci 95, 47838, Riccione (RN)
Tel. +39 0541 601506
E-mail: marina@belvederericcione.com
Sito web: www.belvederericcione.com
IL CUSCINO PERSONALIZZATO
E’ durante le ore notturne che si determina il benessere quotidiano. Dormire è importante quanto nutrirsi o dissetarsi. Riposarsi è fondamentale per l’intero organismo, per l’efficienza del sistema immunitario e per le corrette funzioni organiche. L’importante però è farlo al meglio! Ecco perché il Traumhotel …liebes Rot-Flüh sul lago di Haldensee in Austria mette a disposizione una vasta gamma di cuscini con caratteristiche differenti, per dare il giusto relax a ognuno. Ci sono cuscini ideali per chi dorme in pancione, per chi ha le spalle larghe, per chi non può fare a meno dell’effetto soffice delle piume o per chi soffre d’insonnia… ecco alcuni esempi: Flocon è stato studiato per chi ama i cuscini vecchio stampo, quelli di piuma, ma la sua particolarità è che allinea la testa e il collo, evitando posizioni strane, cause di irrigidimenti, contrazioni e mal di testa. E’ fatto di gomma naturale, e ricoperto di lana biologica. Phoenix è stato appositamente progettato per le persone che dormono in pancione per non appesantire la colonna vertebrale, ma scaricarla durante la notte. Millet è fatto di miglio biologico, ideale per offrire linearità tra corpo e testa, sciogliendo le tensioni accumulate durante il giorno. Il Nature Soft è costituito da un nucleo molto elastico in gomma naturale, ricoperto di lana di pecora. L’ideale per chi ama i cuscini alti e particolarmente indicato per chi ha le spalle larghe. Infine lo Swiss Stone Pine è un cuscino fatto con trucioli di pino cembro svizzero, che favorisce il sonno ristoratore, rilassa e calma. Particolarmente indicato per chi soffre di insonnia.
Per Informazioni: Traumhotel …liebes Rot-Flüh
Seestrasse 26 – A-6673 Haldensee/Grän (Austria)
Tel: +43 5675 6431 0
E-mail: traumhotel@rotflueh.com
Sito: www.rotflueh.com
CRISTALLOTERAPIA
Nello splendido comprensorio delle Dolomiti si trova un hotel da fiaba, dove la tradizione altoatesina sposa la raffinatezza e il comfort dello stile Romantik. E’ il Romantik Hotel Santer di Dobbiaco (BZ). Nella SPA è possibile abbandonarsi ai piaceri degli Alpine Hot Crystal, trattamenti che si fondano sulla sapienza della cristalloterapia. E’ soprattutto il "Massaggio con avventurina" a risolvere i problemi di insonnia. L’avventurina, infatti, è detta pietra della salute. Porta tranquillità, dona gioia di vivere, ottimismo, pazienza e cura l’insonnia. Ha un effetto calmante sull’eccessivo stress, facilita la concentrazione e la capacità mentale, stimola la fantasia e le capacità artistiche. Insomma, regala un sonno profondo e sogni in technicolor. Il massaggio costa 53 euro e dura 50 minuti.
Per informazioni: Romantik Wellness Hotel Santer
Via Alemagna, 4 – 39034 Dobbiaco (BZ)
Tel. 0474.972142
E-mail: santer@romantikhotels.com
Sito web: www.romantikhotels.com/Toblach
AYURVEDA
Chi ha perso il sonno lo può ritrovare alle Terme della Salvarola, sulle dolci colline di Modena grazie alla benefica Ayurveda, l’antica scienza indiana. La proposta "Il benessere di Morfeo" comprende 1 pernottamento, 1 massaggio ABYANGAM (che si effettua con caldi oli indiani che donano un benessere olistico ed una profonda distensione fisica e mentale – 55 minuti), 1 trattamento SHIRODHARA (flusso di un tiepido olio alle erbe al centro della fronte che aiuta ad eliminare stress e tensioni negli angoli più remoti della mente. Un ottimo rimedio per ritrovare il sonno), 2 giornate di benessere alla Spa Termale Balnea, con 5 tra vasche e piscine di acqua termale a diverse temperature con idromassaggi e giochi d’acqua, camminamenti vascolari, sauna, bagno di vapore con aromi, luci colorate, zona relax, utilizzo della grande palestra cardiofitness, assistenza medica e infusi da gustare durante i trattamenti. Prezzo di 245 euro per persona.
Per informazioni: Terme della Salvarola
Località Salvarola Terme, sulle colline di Modena
Tel. 0536.871788
E-mail info@hoteltermesalvarola.it
Sito web: www.termesalvarola.it/balnea
Ufficio stampa: Ella Studio di Carla Soffritti e C.
Via Capanna 18 – 43038 Sala Baganza (PR)
Tel. +39 0521.1817491 Cell. 335.8388895 Fax + 39 0521.1817492
E-mail info@ella.it Sito web www.ella.it
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